施設日記
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2023.02.03
元気になる体操♪
グループホームです♪
毎日、体操をしていますがCDから流れる体操からYouTubeの動画を観ながら行う体操へと変わってきました。
皆さまに楽しく元気に運動していただけるようにいろんなチャンネルを検索しています。
定番の『ラジオ体操第一』『あいち介護予防体操』
最近は・・・『サザエさん体操』も取り入れています。
耳慣れた『サザエさん』の曲がかかると何故か笑顔に(*^^*)
テンポの速い曲ですが・・・歌を口ずさみながら、元気に体操されます。