• 2025.03.25

  ☆免活ランチ☆　最終回

  こんにちは！栄養部門です。

  4月から始まった免活ランチも今日で最終回です(*^_^*)

  今日のメニューはこちらです(^^)/

  ・春野菜カレー（人参ライス）

  ・塩麴サラダ

  ・きのこ炒め

  ・コンソメスープ

  

  人参にはβ‐カロテンが豊富に含まれています！

  β‐カロテンは体内でビタミンAに変換され、皮膚や粘膜の免疫を

  強化し、活性酸素から身体を守る抗酸化作用もあります！

  また食物繊維も含まれており、腸内環境を整え、

  免疫力アップにつながります!(^^)!

  これからもバランスの良い食事で免疫力を高める食材を上手に

  取り入れていきましょう(^^♪

   

   

   

   

施設日記一覧へ戻る