• 2025.04.25

  骨こつ（こつこつ）ランチ🦴

  こんにちは！栄養部門です。

  4月より「骨活」をスタートします(^^)/

  骨活とは運動や食事で骨の健康を保つことです！

  骨の健康にはカルシウムはもちろんのこと、カルシウムの吸収を

  促して骨を丈夫にするビタミンD、カルシウムを取り込むのを助ける

  ビタミンKも一緒に摂ることが大切です(*^^*)

  ＜本日のメニュー＞

  ・ツナと人参の味噌炊き込みご飯

  ・さわらの南部焼き

  ・きのこソテー

  ・ブロッコリーのサラダ（チーズ、しらす入り）

  ・ミルク味噌汁

  

施設日記一覧へ戻る