施設日記
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2024.09.19
からだを涼しく保つ ～シッカーリ呼吸法～《デイ》
今年も残るところ３ヶ月ちょっとですが、、、まだまだ残暑が続きますね・・・ (;’∀’) 💦
ケアハウスでも行った『シッカーリ (シート・カーリー) 呼吸法♡』をデイサービスで行いました♪
インドで生まれた からだを涼しくすると言われている 冷却呼吸法です(*^-^*)
↓まずは看護師からの説明を聞き・・・
一緒に『 吸って～～吐いて～～～ 』 (*”▽”) 💛
☆☆☆素敵な笑顔も溢れます(^^)
残暑に負けず(^^)/ 笑顔で食欲の秋を迎えましょう☆