施設日記
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2024.08.27
お手玉ボウリング
こんにちは、小規模多機能です。今日は皆様とストレッチにゴム体操を行なった後、お手玉ボウリングのアクティビティを行いました。この、ゴムを使った体操、簡単に行えますがなかなか伸びない…。５回ほど引き延ばしをしただけではぁはぁ言ってしまいます。そこを頑張って１０回行いました！いろいろな部位の筋肉を伸ばしてストレッチ後…。
お手玉ボウリングです。お手玉を机に滑らせてボウリングを倒します。
ある程度、お手玉を滑らすにも力が要りますね。あと、コントロール！全部倒した時には、「おーっ！」と皆様から歓声が沸きました。
台風が近づいていますね。皆様、お気を付けください。本日もありがとうございました。