施設日記
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2023.11.13
今季一番の寒さ
皆さま、こんにちは♪
昨日に続いて今季一番の寒い朝(>_<)
今日のお客様の服装は、厚手のコートやストール巻いて来られた方も
すっかり冬支度ですね！
午前中に行田公園へ２名の方をお連れして日光浴！
日光浴はメリットいっぱい！
日光浴によって生成されるビタミンⅮは認知機能低下リスクを軽減させる効果もあるんです！
少しの時間でもいいので日光浴をして、健康な体と心を維持しましょうー(^^♪
行田公園では日の当たるベンチに座り、昔話をしながら日光浴(^^)
ゆっくりと散歩もして、健康な体づくりをしてきました(#^^#)
