フレックスバーを使って♪

皆さま、こんにちは！曇り空ですが過ごしやすい気温でしたね！ 本日の午前のアクティビティは・・・ フレックスバー運動です！ フレックスバーとは、直径3.8センチ・長さ30センチ・重さ320グラムの天然ゴ[...]

詳細を見る

いろいろな体操♪

みなさんこんにちは(^^)/ 午後からは雨が降り湿度も高く運動するとじわじわと汗が出るような感じがしました(*_*;   午前中のイス体操では自宅でも出来る、ベットでのストレッチ体操を！ そ[...]

詳細を見る

盛りだくさんの月曜日

皆さまこんにちは！！ 本日は海の日♪センターでは「海」「夏」にちなんだBGMに乗せて体操やアクティビティに励んでいただきました。 昼食も「海の日ランチ」パエリアやエビフライ、すいかなどをご用意しました[...]

詳細を見る

作る♪造る♪創る♪

みなさんこんにちは(^^)/ 今日は暑い一日でしたね(*_*;   今日の爽やかな風は作る一日でした！ 午前中は夏祭りに向けてランタンづくり！ 風船に和紙を貼り形を作っていきます！今日はここ[...]

詳細を見る

たまごパンをクッキング！！

皆さま、こんにちは(^^♪本日は「たまごパン」を作りました！ ロールパンの上の部分をカットし、パンの中にくぼみを作ります！ ほうれんそう、ベーコン、コーンを炒めて、塩コショウで味をととのえます♪ そこ[...]

詳細を見る

ランチ外出

皆さまこんにちは！！ ようやく梅雨らしいお天気となり、朝からポツポツ…雨が降るスタートでした。   今月のイベント、皆さま楽しみにしていた「ランチ外出」です♪ 和食レストラン「一幸」へお昼ご[...]

詳細を見る

声を出して♪

みなさんこんにちは(^^)/ 今日も暑い一日でしたね、、、そんな暑い日でもセンターの皆さまは元気です！ 今日は紅白に分かれてダーツ対決です！！！ 仲間も相手も応援し「頑張れ！」「おしい！」と励まし合っ[...]

詳細を見る

ガーデニング

  皆さま こんにちは(^^)/   船橋市は今日も 熱中症警戒アラートのでる厳しい暑さとなりました。   本日、ガーデニングの予定でしたが （先日、植えてくださった向日[...]

詳細を見る

暑い一日

皆さま こんにちは(^^)/   今日も船橋市は36℃まで気温が上がり 暑い一日でしたね。 水分補給 塩分補給も忘れずに行いました。   有酸素運動や 軽く汗をかく運動 熱中症にな[...]

詳細を見る

明日は七夕♪

皆さん、こんにちは(^^)/ ここ数日、千葉に熱中症警戒アラートが発表されていますね(-_-;) 毎日毎日暑い日が続き、「今日も暑いわね~」と、挨拶の一つになっています(^^;) 明日は七夕！ 七夕の[...]

詳細を見る