猛暑日

  皆様 こんにちは！   百日紅の季節ですね。 暑さの中、可愛いお花をつけて 癒してくれますね♪   今日は朝から暑く 気温も３６度まで上がり 「猛暑日」となりました。[...]

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太極拳でスロートレーニング♪

  皆さま、こんにちは！本日気温は33度まで上がったようです！体感温度はもっと高かった気がします(◎_◎;)そんな中・・・ゆったりと太極拳を行いました♪ 太極拳のDVDを見ながら行いました([...]

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棒体操で、のび～る！

こんにちは！梅雨明け後、やはり暑いですね！本日の午前の体操は、「棒体操」です(^^)/ 棒を後ろ手に斜めに持ち、背中を洗う要領で動かします(^^) 他にも棒を両手で握り身体を伸ばしました！ゆ～っくり伸[...]

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ランチ外出Ｐａｒｔ２

  皆さまこんにちは！ 今日は暑かったですね。   そんな暑い日でしたが、 先週に引き続き 皆さま楽しみにしていた「ランチ外出」です。   本日のお客様は アルコールを [...]

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フレックスバーを使って♪

皆さま、こんにちは！曇り空ですが過ごしやすい気温でしたね！ 本日の午前のアクティビティは・・・ フレックスバー運動です！ フレックスバーとは、直径3.8センチ・長さ30センチ・重さ320グラムの天然ゴ[...]

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いろいろな体操♪

みなさんこんにちは(^^)/ 午後からは雨が降り湿度も高く運動するとじわじわと汗が出るような感じがしました(*_*;   午前中のイス体操では自宅でも出来る、ベットでのストレッチ体操を！ そ[...]

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盛りだくさんの月曜日

皆さまこんにちは！！ 本日は海の日♪センターでは「海」「夏」にちなんだBGMに乗せて体操やアクティビティに励んでいただきました。 昼食も「海の日ランチ」パエリアやエビフライ、すいかなどをご用意しました[...]

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作る♪造る♪創る♪

みなさんこんにちは(^^)/ 今日は暑い一日でしたね(*_*;   今日の爽やかな風は作る一日でした！ 午前中は夏祭りに向けてランタンづくり！ 風船に和紙を貼り形を作っていきます！今日はここ[...]

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たまごパンをクッキング！！

皆さま、こんにちは(^^♪本日は「たまごパン」を作りました！ ロールパンの上の部分をカットし、パンの中にくぼみを作ります！ ほうれんそう、ベーコン、コーンを炒めて、塩コショウで味をととのえます♪ そこ[...]

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ランチ外出

皆さまこんにちは！！ ようやく梅雨らしいお天気となり、朝からポツポツ…雨が降るスタートでした。   今月のイベント、皆さま楽しみにしていた「ランチ外出」です♪ 和食レストラン「一幸」へお昼ご[...]

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