ピラティス&マシントレーニング

皆様 こんにちは♪   今日も暑い一日でしたね。 センターのお客様も 初めてのレクに熱心で熱かったです。   「ピラティス」 インナーマッスルや体幹を鍛えて 身体を健康的に鍛えるこ[...]

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足漕ぎマシーン

    みなさまこんにちは♪   本日は足漕ぎマシ－ンに挑戦して頂きました！ たかが５分されど５分。「結構きついね」「いい運動だね」と効果を実感されているようでした！ 「[...]

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素敵なステキな一日☆

皆様 こんにちは♪   今日も暑い一日でしたね。 水分補給をしっかりといて 暑さに負けないようにしましょうね！   センターでは ウサギ制作で 午前中盛り上がりました(^^) 細か[...]

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我が子のような芽(^^)

      みなさまこんにちは♪ 32℃まで気温も上がったそうです(@_@)   そんな暑い中でも植えたお花を気にかけてくれるお客様(^^)/ 「芽が出てきたね[...]

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7月スタート☆

皆様 こんにちは♪   九州、山口 記録的な大雨 で心配です。   船橋市も昨晩はすごい 雨が降ってましたね。   木々や お花、お野菜には 恵みの雨ですが 被害がない雨[...]

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今日のランチは♪

皆さま、こんにちは♪   まだ梅雨明けしてないので夏先取り！ 冷やし中華始めました(^^♪ 大盛りの冷やし中華に餃子などなど・・・ ボリュームたっぷりの昼食でしたが皆さまペロリと完食！ 「美[...]

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お祭り気分♪

皆さま　こんにちは(^^♪ ここ数日、とても蒸し暑い日が続いていますね。 朝から日差しも強くまるで夏のよう。 今日の体操では椅子に座ったまま 皆さんで花笠音頭に東京音頭(^^♪ 音楽がかかると自然と体[...]

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夏野菜♪

皆さま こんにちは♪   今日は朝から蒸し暑く グングン気温も上がり あっという間に 30℃越え。   今６月でしたよね？と 疑うぐらい お日様が高く眩しかったです。  [...]

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あじさい散策

皆さまこんにちは！ ６月も残すところあとあと４日。ようやく梅雨らしい気候になってまいりました。 朝から少し曇ったスタートでしたが、先週に引き続き「あじさい散策」に行って来ました。 本日の行先は鎌ヶ谷市[...]

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綺麗な花が咲くのを楽しみに

    みなさまこんにちは♪   本日はお客さまと一緒にセンターの花壇に ひまわりとホウセンカとマリーゴールドを植えました！ 「キレイに咲いてくれたらうれしいね」とお話し[...]

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