• 2022.12.22

  冬至《管理栄養士》

  本日は１年で最も昼間が短くなる日「冬至」です。

  そこで南瓜、柚子に冬の七草のひとつ小松菜も加え、「ビタミンたっぷり風邪予防」のお食事です😊

  今日のメニュー

  炊き込みご飯、白身魚の柚子味噌焼き、南瓜のいとこ煮、小松菜のごま和え、すまし汁

  皆さま残さずたくさん召し上がって下さいました！！今日はゆず湯も入り体もポカポカ、体の中からも外からも元気になって頂けたようです😃

  

   

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