施設日記
-
2024.07.15
盛りだくさんの月曜日
皆さまこんにちは！！
本日は海の日♪センターでは「海」「夏」にちなんだBGMに乗せて体操やアクティビティに励んでいただきました。
昼食も「海の日ランチ」パエリアやエビフライ、すいかなどをご用意しました。
夏らしいメニューに舌鼓♪とても美味しくいただけてよかったです。
午後からはいつもの体操にプラスして、タオルを使ったエクササイズを少し！！
骨盤底筋を鍛えるトレーニングと、床に敷いて足指を動かすトレーニングをおこないました。
「足がつりそう……(>_<)」「でも頑張らなきゃ！」と一生懸命取り組まれるお客様でした。
午後のアクティビティは ”カラオケ女子会” でした♪
ただ今練習中なの…と練習がてら披露してくれました。
