• 2022.06.08

  薬膳ランチ♪

  恒例になりつつあります、

  薬膳ランチのご紹介です。

  今月は梅雨の養生に効果がある食材、

  「心」の気を補うアジや

  体の余分な湿を取り除くそら豆など

  使用してみました！

  

  メニューは、、、♪

  ・アジさっぱりご飯

  ・そら豆と海老のあんかけ炒め

  ・キャベツともやしのスープ

  ・サクランボと桃のゼリー

   

  薬膳で梅雨も元気に過ごせれば

  いいなと思います♪

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